Экстракты растений или эфирные масла использовались в древних культурах Египта, Греции, Китае, Индии для регулирования эмоционального или физического состояния человека. Со временем это превратилось в настоящие ритуалы, сопровождаемые музыкой и техниками дыхания.
Что же делает эти ритуалы в прошлом и настоящем такими популярными:
1. Результат
Молекулы эфирных масел проникают через органы обоняния в лимбическую часть мозга. Именно там зарождаются стрессы, эмоциональные и психологические нарушения, которые негативно влияют на человека. «Лекарство» доставляется в нужное место и время, а положительный эффект наступает даже при сверхмалых дозах. Эфирные масла позитивно воздействуют на трех уровнях отклика нас стресс: эмоции, мысли, тело
2. Безвредность
Эфирные масла намного безопасны за счет своей органической природы, если у вас нет аллергических противопоказаний, то вам открыты все возможности ароматерапии, которая не имеет возрастных ограничений.
3. Доступность
Разумная цена и широкий выбор эфирных масел делают их максимально доступным средством профилактики стресса, а с учетом возможности их долгого хранения и использования позволяют использовать ароматерапию, как методологию оздоровления организма без ущерба для семейного бюджета.
4. Творчество
Погружение в мир ароматерапии можно сравнить с творчеством при написании картины или рассказа. Вы сами определяете палитру ароматных красок, которыми раскрашиваете свой внутренний мир. В каждом случае получается уникальный состав, который принадлежит только вам, и это особенному ценно.
Современная ароматерапия - это профилактический, оздоровительный, полностью натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы, позволяющей сгладить ежедневные стрессы и повысить природную адаптацию человеческого организма к ним на 30% - 50%.
В непростых жизненных ситуациях нашему организму могут помогать запахи. Ароматы могут расслаблять и концентрировать, будить чувствительность, настраивать на отдых или работу:
Что же делает эти ритуалы в прошлом и настоящем такими популярными:
1. Результат
Молекулы эфирных масел проникают через органы обоняния в лимбическую часть мозга. Именно там зарождаются стрессы, эмоциональные и психологические нарушения, которые негативно влияют на человека. «Лекарство» доставляется в нужное место и время, а положительный эффект наступает даже при сверхмалых дозах. Эфирные масла позитивно воздействуют на трех уровнях отклика нас стресс: эмоции, мысли, тело
2. Безвредность
Эфирные масла намного безопасны за счет своей органической природы, если у вас нет аллергических противопоказаний, то вам открыты все возможности ароматерапии, которая не имеет возрастных ограничений.
3. Доступность
Разумная цена и широкий выбор эфирных масел делают их максимально доступным средством профилактики стресса, а с учетом возможности их долгого хранения и использования позволяют использовать ароматерапию, как методологию оздоровления организма без ущерба для семейного бюджета.
4. Творчество
Погружение в мир ароматерапии можно сравнить с творчеством при написании картины или рассказа. Вы сами определяете палитру ароматных красок, которыми раскрашиваете свой внутренний мир. В каждом случае получается уникальный состав, который принадлежит только вам, и это особенному ценно.
Современная ароматерапия - это профилактический, оздоровительный, полностью натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы, позволяющей сгладить ежедневные стрессы и повысить природную адаптацию человеческого организма к ним на 30% - 50%.
В непростых жизненных ситуациях нашему организму могут помогать запахи. Ароматы могут расслаблять и концентрировать, будить чувствительность, настраивать на отдых или работу:
- Раздражительность – кедр, мелисса, ромашка, лаванда, ель
- Умственная перегрузка– корица, лаванда, мята, эвкалипт
- Физическая усталость– апельсин, сосна, можжевельник, шалфей
- Рассеянность внимания– лимон, тимьян, мята, тимьян
- Депрессия – бергамот, грейпфрут, жасмин, лаванда, лимон, сосна.