Дом должен быть уютным и безопасным местом, где можно набраться сил и восстановить ресурс. Однако кое-что в интерьере вашей квартиры и обустройстве быта может разрушительно влиять на вашу психику:
Вещи, пришедшие в негодность: они лишь занимают пространство и тем самым негативно влияют на психику; Бардак и грязная мебель: с психологической точки зрения, пыль, пятна, грязь – это отражения хаоса нашей души; Мрачные сюжеты на картинах: по мнению психологов, чем чаще вы видите подобные сюжеты, тем реже будете пребывать в хорошем настроении; Вещи с плохой историей: если вещь – триггер грустных, негативных воспоминаний, то лучше убрать ее с глаз; Светящаяся техника: назойливые огоньки телевизора или заряжающегося телефона ночью – что еще так прекрасно портит наш сон; Вещи-пылесборники: мелкие фигурки и обилие мягких игрушек создают ощущение хаоса; Слишком яркие цвета: глаза быстро устают от навязчивых оттенков; Обилие зеркал: наше отражение всегда притягивает взгляд. Обилие таких факторов может спровоцировать переутомление и неврозы; Нагромождение мебели: ваша психика не скажет «спасибо», если вам часто придется обходить диван или задевать угол стола. В помещении должно быть пространство.
Используйте этот список как чек-лист, чтобы сделать ваш дом более уютным и безопасным.