Забота о себе

Время строить планы!

Каждый день года — это шанс начать создавать ту жизнь, о которой вы мечтаете. А для движения вперед нужно поставить важные, интересные цели.

Сегодня предлагаем вам перечень вопросов, ответы на которые помогут вам настроиться на 2024 год и взять от него максимум для жизни.

  • Подумайте, что самое главное для вас в жизни?
Уделяете ли вы этому достаточно времени? Как сделать так, чтобы в наступившем году это время у вас точно было?

  • С кем бы вы хотели проводить больше времени в 2024 году?
Кто те люди рядом с вами, которые являются источником поддержки, вдохновения и роста? Кто в 2024 году может стать вашим ментором/наставником? Кто поможет сохранить мотивацию и нацеленность на результат?

  • Какие три главные цели/ мечты вы собираетесь осуществить в этом году?
Какие ресурсы у вас для этого есть? Какие могут быть ограничения/ препятствия? Как вы можете их обойти или подготовиться к ним уже сейчас?

  • Что вы хотите взять с собой из прошедшего года в наступивший? Какие новые привычки, знания, чувства, знакомства, уроки?
Что вы точно оставляете в прошедшем году? Какие привычки негативно влияют на вашу жизнь, и от них надо точно отказаться в наступившем году? Какие ошибки постараетесь не повторять?

  • Чем вы наполните «магическую» тройку?
Какие три новые книги вы хотите прочитать в наступившем году? В какие три новых путешествия хотите отправиться? Какие три изменения вы хотите совершить: дома, на работе, в своей жизни в целом?