Забота о себе

Пять способов наполнить дом светом

Солнечный свет влияет на работу нашего организма: регулирует циклы сна и бодрствования, повышает выработку серотонина и улучшает настроение. В условиях холодной и пасмурной погоды нам хочется, чтобы дома ждала теплая и уютная атмосфера.

Делимся пятью способами, чтобы ваш дом был наполнен светом.

Убираем пыль. Протрите плафоны светильников, постирайте шторы и тюль, уберите пыль со стен – пройдитесь по стенам сверху вниз пылесосом с мягкой насадкой или шваброй с чистой и сухой насадкой из микрофибры.

Меняем лампочки. На восприятие комнаты влияет температура света (измеряется в кельвинах, K) – например, для рабочего места лучше использовать лампы с нейтральной температурой 3500 – 4500 K, а для спальни – с теплым светом до 3500 K.

Добавляем зеркала. Зеркала отражают свет и распространяют его по всей комнате. Помимо зеркал свет отражают любые гладкие поверхности – например, глянцевые фасады у мебели, плитка на кухонном фартуке или стеклянный стол.

Переставляем мебель. Чем меньше мебели и декора, тем проще свету распространяться. Избегайте громоздких предметов, например, шкафов, рядом с окнами. Переставьте мебель так, чтобы она не блокировала проход света.

Заменяем темные цвета стен. Светлые цвета отражают свет, а темные поглощают. Поэтому чтобы в комнате казалось светлее, стоит выбрать светлые оттенки стен. Если вам не нравятся белые стены, подберите светло-серый или светло-бежевый оттенки.
2024-02-29 22:36